Adale Çekilmesi

Adele çekmesi ya da kas çekmesi aşırı yüklenmeye ya da aşırı gerilmeye bağlı olarak gelişen bir kas zedelenmesidir. Kas zedelenmesinin en hahif formudur. Genellikle ani bir hareket, ters bir hareket  ya da düşme sonucu meydana gelir. Sporcularda daha sık görülür. Kas çekmesi kas çekilmesinden yani kramptan farklı bir durumdur. Kas çekmesi daha çok baldır kaslarında görülür.